Hình ảnh
Bài đăng mới
-
Bệnh béo phì sẽ làm mất đi vẻ thẩm mỹ cho thân hình của bạn. Vì vậy, giảm béo là điều mà đang được rất nhiều người quan tâm. Nhưng giảm béo... -
Với chị em nội trợ thì vẫn đề cân nặng lại càng nóng hổi. Trong bài viết này mình xin chia sẻ những lý do vì sao người nội trợ thường dễ tă... -
Tập luyện là một phương pháp giảm cân khá hiệu quả và an toàn cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên không phải ai cũng biết luyện tập đúng cách đ... -
Nụ hôn có lẽ là phương thức bày tỏ tình cảm phổ biến nhất, đặc biệt là với những cặp tình nhân song nếu không cẩn thận đây sẽ trở thành mộ... -
Béo đùi là một hiện tượng thường thấy ở nhiều chị em phụ nữ và rất khó giải quyết, vì vùng này thường tích tụ mỡ ở dưới vùng da và đối với n...
Mẹo ăn đậu bắp ngâm giấm để có vóc dáng thon gọn
Thứ Bảy, 25 tháng 4, 2015
Để sở hữu một vóc dáng đẹp nhiều chị em phụ nữ đã tìm đến những phương pháp làm đẹp dáng. Dưới đây mình xin giới thiệu một công thức làm săn chắc vóc dáng nhờ đậu bắp ngâm giấm.
Tin làm đẹp:
>> Giảm cân ở đâu hiệu quả và tốt nhất hiện nay?
>> Đi tìm cách giảm cân cho nam giới hiệu quả
Đậu bắp được chị em biết đến như là một nguyên liệu giảm cân thàn kỳ bởi lượng calo có trong nó rất thấp. Loại thực phẩm này chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ cực kỳ tốt cho sức khỏe cũng như vóc dáng của bạn.
Công thức của phương pháp này rất đơn giản. Bạn làm theo hướng dẫn dưới đây nhé.
 |
| Đậu bắp giấm giúp giảm cân hiệu quả |
Chuẩn bị nguyên liệu:
Tất cả nguyên liệu bạn cần là đậu bắp, giấm, đường, nước muối, bột ngọt
Cách thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch đậu bắp, đum sôi nước cho thêm một ít muối rồi thả đậu bắp vào luộc cho đến khi chín thì vớt ra rổ.
Bước 2: Trộn hỗn hợp các nguyên liệu gồm giấm, đường, bột ngọt với nước sau đó nấu chín, thêm gia vị.
Bước 3: Cho đậu bắp vào lọ thủy tinh rồi cho hỗn hợp ở bước 2 ngập mặt đậu bắp. Đậy kín nắp sau đó bảo quản trong tủ lạnh.
Sau 4 ngày bạn có thêm mang ra thưởng thức. Với công thức này bạn đã có một món ăn hấp dẫn giúp làm giảm cảm giác thèm ăn cho bạn, nhờ đó mà giảm cân nhanh chóng.
Với những chia sẻ trên hy vọng bỏ túi cho bạn một phương pháp giảm cân và làm đẹp hiệu quả. Chúc các bạn thành công!
>> Xem thêm: Làm sao để giảm mỡ bụng nhanh nhất, hiệu quả quả?
