Những sai lầm khi vội vàng chọn phương pháp giảm béo

♣ Giảm béo ở đâu tốt và hiệu quả?

♣ Các phương pháp giảm béo bụng

Những sai lầm thường gặp khi giảm béo :

Vòng eo thon là ước mơ của chị em phụ nữ

Bạn phải thực hiện 2 quá trình để loại bỏ mỡ thừa: lý giải tế bào mỡ trưởng thành, đồng thời ức chế hình thành tế bào mỡ mới. Để thực hiện hai quá trình này, cần có một thời gian nhất định. Đốt cháy giai đoạn khiến bạn nhìn thấy kết quả tức thời nhưng không bền vững. Ngoài việc sử dụng kem bôi tan mỡ để giảm mỡ ở vòng eo, mông, đùi, cánh tay… bạn nên kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học và tập luyện thể dục, thể thao để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Tâm lý nóng vội:

Tích lũy mỡ là quá trình tổng hợp năng lượng tự nhiên của cơ thể. Các tế bào mỡ non có tác dụng oxy hóa acid béo tạo năng lượng thì tế bào mỡ trưởng thành dự trữ năng lượng tạo ra mỡ thừa, gây ra tình trạng béo phì, thừa cân và làn da sần sùi, chảy xệ.

Sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất sứ

Các chuyên gia y tế đánh giá với những dòng sản phẩm như kem bôi tan mỡ, chị em nên tìm đến sản phẩm của công ty uy tín đã được biết đến bởi nhiều nhãn hàng trước đó. Đó sẽ là căn cứ giúp chị em an tâm hơn về thành phần và hiệu quả khi sử dụng.

Chuộng giá rẻ

Giá cả phải chăng vẫn luôn được nhiều chị em ưa thích khi lựa chọn sản phẩm làm đẹp. Nhiều chị em đã gặp phải tình cảnh “của rẻ là của ôi” khi lựa chọn kem bôi tan mỡ giá rẻ. Không những không mang lại tác dụng giảm béo mong muốn, nhiều chị còn bị “tiền mất, tật mang”.

♣ Có thể bạn quan tâm : phương pháp trị mụn da dầu hiệu quả