Hình ảnh
Bài đăng mới
-
Bệnh béo phì sẽ làm mất đi vẻ thẩm mỹ cho thân hình của bạn. Vì vậy, giảm béo là điều mà đang được rất nhiều người quan tâm. Nhưng giảm béo... -
Với chị em nội trợ thì vẫn đề cân nặng lại càng nóng hổi. Trong bài viết này mình xin chia sẻ những lý do vì sao người nội trợ thường dễ tă... -
Tập luyện là một phương pháp giảm cân khá hiệu quả và an toàn cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên không phải ai cũng biết luyện tập đúng cách đ... -
Nụ hôn có lẽ là phương thức bày tỏ tình cảm phổ biến nhất, đặc biệt là với những cặp tình nhân song nếu không cẩn thận đây sẽ trở thành mộ... -
Béo đùi là một hiện tượng thường thấy ở nhiều chị em phụ nữ và rất khó giải quyết, vì vùng này thường tích tụ mỡ ở dưới vùng da và đối với n...
Những điểm xấu về tình trạng béo bụng và cách phòng ngừa
Thứ Ba, 7 tháng 10, 2014
Béo bụng thể hiện ra ngoài làm chị em phụ nữ mất tự tin. Vì thế giảm béo bụng là điều mà tất cả các chị em quan tâm. Nhưng làm cách nào để có vòng 2 gọn gàng là vấn đề đau đầu đối với họ. Cùng tìm hiểu bài viết này để có thêm kinh nghiệm cho mình nhé.
>>> Thực phẩm giúp giảm béo bụng hiệu quả
>>> Tác dụng của bưởi trong quá trình giảm béo bụng
Các trường hợp như ăn nhiều, lười vận động và cả trong công việc đều góp phần gây nên tình trạng béo bụng. Nhiều chị em khổ sở với vòng bụng xấu xí và quá khổ này. Giảm béo bụng là việc quan trọng mà bạn gái nào cũng muốn thực hiện. Sau đây là một số phương pháp giảm béo an toàn.
Bổ sung các chất sơ giúp làm giảm mỡ bụng:
Việc tập thể dục không kiên trì do tính chất của công việc cũng không có tác dụng nếu trong bụng bạn còn đọng lại các lớp mỡ do chế độ dinh dưỡng không đúng cách. Vì thế cần sử dụng các loại thực phẩm từ bột mỳ, vì trong các loại thực phẩm này có chứa các chất xơ giúp làm giảm béo bụng.
Có thể bạn quan tâm : phương pháp điều trị mụn trứng cá
Tags:
giam-beo-bung
>>> Thực phẩm giúp giảm béo bụng hiệu quả
>>> Tác dụng của bưởi trong quá trình giảm béo bụng
Các trường hợp như ăn nhiều, lười vận động và cả trong công việc đều góp phần gây nên tình trạng béo bụng. Nhiều chị em khổ sở với vòng bụng xấu xí và quá khổ này. Giảm béo bụng là việc quan trọng mà bạn gái nào cũng muốn thực hiện. Sau đây là một số phương pháp giảm béo an toàn.
Bổ sung các chất sơ giúp làm giảm mỡ bụng:
Việc tập thể dục không kiên trì do tính chất của công việc cũng không có tác dụng nếu trong bụng bạn còn đọng lại các lớp mỡ do chế độ dinh dưỡng không đúng cách. Vì thế cần sử dụng các loại thực phẩm từ bột mỳ, vì trong các loại thực phẩm này có chứa các chất xơ giúp làm giảm béo bụng.
Giảm béo bụng từ chanh :
Chanh có tác dụng thanh lọc trong quá trình làm tan lượng mỡ thừa. Bạn nên tăng cường sử dụng nước chanh hoặc cắt lát đắp lên vùng bụng mỗi ngày, điều này giúp giải độc cho gan, lọc máu, tăng cường hấp thụ và điều chỉnh lại quá trình tiêu hóa.
Luyện tập thể thao :
Thể thao là việc hữu ích trong quá trình giảm mỡ bụng. Một số phương pháp như chạy bộ, đá bóng, bơi lội mỗi ngày.
Hiện nay, đã có phương pháp giảm béo bụng triệt đểgiúp chị em có thể hoàn toàn yên tâm. Body Tide là sản phẩm công nghệ cao được sử dụng trên toàn thế giới bởi các bác sĩ có kinh nghiệm trong các lĩnh vực phẫu thuật tạo hình. Tại thẩm mỹ viện Dr.Spiller Skinlab đang sử dụng độc quyền công nghệ này.
Chanh có tác dụng thanh lọc trong quá trình làm tan lượng mỡ thừa. Bạn nên tăng cường sử dụng nước chanh hoặc cắt lát đắp lên vùng bụng mỗi ngày, điều này giúp giải độc cho gan, lọc máu, tăng cường hấp thụ và điều chỉnh lại quá trình tiêu hóa.
Luyện tập thể thao :
Thể thao là việc hữu ích trong quá trình giảm mỡ bụng. Một số phương pháp như chạy bộ, đá bóng, bơi lội mỗi ngày.
Hiện nay, đã có phương pháp giảm béo bụng triệt đểgiúp chị em có thể hoàn toàn yên tâm. Body Tide là sản phẩm công nghệ cao được sử dụng trên toàn thế giới bởi các bác sĩ có kinh nghiệm trong các lĩnh vực phẫu thuật tạo hình. Tại thẩm mỹ viện Dr.Spiller Skinlab đang sử dụng độc quyền công nghệ này.
Có thể bạn quan tâm : phương pháp điều trị mụn trứng cá
