Hình ảnh
Bài đăng mới
-
Bệnh béo phì sẽ làm mất đi vẻ thẩm mỹ cho thân hình của bạn. Vì vậy, giảm béo là điều mà đang được rất nhiều người quan tâm. Nhưng giảm béo... -
Với chị em nội trợ thì vẫn đề cân nặng lại càng nóng hổi. Trong bài viết này mình xin chia sẻ những lý do vì sao người nội trợ thường dễ tă... -
Tập luyện là một phương pháp giảm cân khá hiệu quả và an toàn cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên không phải ai cũng biết luyện tập đúng cách đ... -
Nụ hôn có lẽ là phương thức bày tỏ tình cảm phổ biến nhất, đặc biệt là với những cặp tình nhân song nếu không cẩn thận đây sẽ trở thành mộ... -
Béo đùi là một hiện tượng thường thấy ở nhiều chị em phụ nữ và rất khó giải quyết, vì vùng này thường tích tụ mỡ ở dưới vùng da và đối với n...
Giảm cân theo những bài thuốc dân gian
Thứ Tư, 6 tháng 5, 2015
Có rất nhiều phương pháp giảm cân hiệu quả để giữ vóc dáng. Dưới đây là những bài thuốc dân gian giúp bạn giảm cân hiệu quả mà những thế hệ đi trước đã sử dụng.
Tin làm đẹp:
>> Các cách giảm cân nhanh an toàn và hiệu quả
>> Đi tìm cách giảm cân nam hiệu quả nhất
Những thực phẩm tự nhiên luôn được tận dụng hết mức trong phương pháp này. Kết hợp các loại thảo dược với nhau theo kinh nghiệm của những người từng trải tạo thành những bài thuốc giảm cân vô cùng hiệu quả. 3 bài thuốc dưới đây rất đơn giản bạn hoàn toàn có thể áp dụng.
 |
| Giảm béo bằng các bài thuốc dân gian |
Bài thuốc 1
Nguyên liêu trong bài thuốc 1 bao gồm hoa hòe, hoa cúc, hoa tam thất mỗi vị 10g pha như pha trà, rồi lấy nước uống. Nếu bạn đang thừa cân, béo phì, huyết áp cao, đau đầu, chóng mặt thì có thể sử dụng bài thuốc này nhé.
Bài thuốc 2
Bạn chuẩn bị vừng đen, quả dâu, gạo tẻ theo tỷ lệ 60:60:30. Đun sôi nước trong nồi đất, nêm 10g đường trắng, tan hết đường mới cho 3 vị trên vào. Phần nước chất được có công dụng trị chứng mỡ trong máu cao.
Bài thuốc 3
Côn việc bạn cần làm trong bài thuốc 3 là lấy xé nhỏ 20 g lá sen tươi đun trong nước sôi 15 phút, uống thay trà. Nước cất của phương thuốc này giúp giảm lượng cholesterol trong máu, thanh nhiệt, giải độc cơ thể.
Bên cạnh việc áp dụng các bài thuốc dân gian bạn cần phải phải xây dựng cho mình những chế độ ăn uống và sinh hoạt lạnh mạnh góp phần thành công trong chiến lược giảm cân của bạn.
>> Xem thêm: Bí quyết giảm cân nhanh và hiệu quả nhất
