Hình ảnh
Bài đăng mới
-
Bệnh béo phì sẽ làm mất đi vẻ thẩm mỹ cho thân hình của bạn. Vì vậy, giảm béo là điều mà đang được rất nhiều người quan tâm. Nhưng giảm béo... -
Với chị em nội trợ thì vẫn đề cân nặng lại càng nóng hổi. Trong bài viết này mình xin chia sẻ những lý do vì sao người nội trợ thường dễ tă... -
Tập luyện là một phương pháp giảm cân khá hiệu quả và an toàn cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên không phải ai cũng biết luyện tập đúng cách đ... -
Nụ hôn có lẽ là phương thức bày tỏ tình cảm phổ biến nhất, đặc biệt là với những cặp tình nhân song nếu không cẩn thận đây sẽ trở thành mộ... -
Béo đùi là một hiện tượng thường thấy ở nhiều chị em phụ nữ và rất khó giải quyết, vì vùng này thường tích tụ mỡ ở dưới vùng da và đối với n...
Chăm sóc vùng kín đúng cách là như thế nào?
Thứ Sáu, 15 tháng 9, 2017
Thực tế không phải chị em nào cũng biết chăm sóc vùng kín của mình đúng cách và tốt nhất. Vậy chị em cần chăm sóc vùng kín của mình như nào đúng cách và tốt nhất?
90% phụ nữ Việt Nam bị viêm nhiễm đường sinh dục, trong đó 70% nằm ở nhóm phụ nữ có kiến thức… Nhiều chị em khi thấy bị ngứa, dịch âm đạo ra nhiều, bất thường thì cho rằng đó là triệu chứng của viêm nhiễm phụ khoa và tự ý mua thuốc về điều trị. Tuy nhiên, đây lại là một sai lầm trầm trọng có thể làm cho bệnh nặng hơn chứ không thuyên giảm.
Việc chăm sóc, vệ sinh vùng kín sạch sẽ luôn được khuyến khích, tuy nhiên sạch phải đi kèm với an toàn không nên sạch cách thái quá.
Nên rửa sạch “vùng kín” mỗi ngày, nhất là sau khi đi vệ sinh bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng. Nếu dùng dung dịch vệ sinh, cần tư vấn bác sĩ để chọn loại phù hợp, không có mùi hương quá mạnh, không ảnh hưởng xấu tới môi trường sinh lý tự nhiên cũng như nồng độ pH của vùng này.
Tuyệt đối không dùng xà phòng, các chất tẩy rửa mạnh hay nước quá nóng để vệ sinh vùng kín vì dễ gây kích ứng. Không nên sử dụng một số dung dịch vệ sinh phụ nữ có thành phần giữ ẩm, chiết xuất sữa, lactoserum… Đây là các chất có tác dụng giữ ẩm khiến vùng kín luôn ẩm ướt, trong thành phần lại có nhiều protein nên tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm phát triển gây bệnh.
Chọn giấy vệ sinh có chất lượng sau khi đi tiểu, chỉ nên dùng giấy thấm nhẹ cho khô, không lau mạnh quá nhiều lần.
Nhất vào thời tiết mưa ẩm ướt hiện nay chị em cần vệ sinh đúng cách tránh mặc những quần chíp chưa khô. Nên thay quần lót ít nhất 1-2 lần/ngày, sau khi tắm cần lau khô cơ thể đặc biệt vùng kín rồi mới mặc đồ.
Luôn luôn giữ cho bộ phận sinh dục ngoài khô, sạch, không sử dụng những dụng cụ, khăn, vật lạ đưa vào trong để lau vì bất cứ lý do nào.
Ngay cả khi cơ thể bạn bị viêm nhiễm hay không bị cũng nên đi khám phụ khoa thường xuyên theo định kỳ 6 tháng/lần. Khi có biểu hiện bất cứ gì về vấn đề âm đạo bạn cần nên đi khám ở các cơ sở y tế chuyên khoa.
Có thể bạn quan tâm:
