Hình ảnh
Bài đăng mới
-
Bệnh béo phì sẽ làm mất đi vẻ thẩm mỹ cho thân hình của bạn. Vì vậy, giảm béo là điều mà đang được rất nhiều người quan tâm. Nhưng giảm béo... -
Với chị em nội trợ thì vẫn đề cân nặng lại càng nóng hổi. Trong bài viết này mình xin chia sẻ những lý do vì sao người nội trợ thường dễ tă... -
Tập luyện là một phương pháp giảm cân khá hiệu quả và an toàn cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên không phải ai cũng biết luyện tập đúng cách đ... -
Nụ hôn có lẽ là phương thức bày tỏ tình cảm phổ biến nhất, đặc biệt là với những cặp tình nhân song nếu không cẩn thận đây sẽ trở thành mộ... -
Béo đùi là một hiện tượng thường thấy ở nhiều chị em phụ nữ và rất khó giải quyết, vì vùng này thường tích tụ mỡ ở dưới vùng da và đối với n...
Cách vệ sinh vùng kín trong ngày có kinh nguyệt
Thứ Sáu, 4 tháng 8, 2017
Ngày có kinh, nguy cơ mắc bệnh và viêm nhiễm âm đạo là rất lớn nếu như chị em không vệ sinh đúng cách.
Có thể bạn quan tâm:
>>>>> Cẩn trọng khi âm đạo chảy máu bất thường
>>>>> 6 cách làm giảm đau lưng khi mang thai
>>>>> 3 món ăn giúp chàng yên tâm 'xung trận' chuyện ấy
Ngày có kinh, chị em đã thực sự biết vệ sinh vùng kín thế nào để không bị nhiễm trùng hay viêm nhiễm phụ khoa chưa? Đây sẽ là cách mách nhỏ chị em thêm kiến thức về vệ sinh vùng kín trong ngày có kinh nhé.
- Không nên ngâm mình trong bồn trong ngày kinh nguyệt
- Không ngâm mình trong bồn tắm quá lâu, tốt nhất là không nên ngâm vùng kín bởi sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào sâu trong âm đạo.
- Thay băng vệ sinh thường xuyên( 6 giờ/lần, tối thiểu 4 lần/ngày). Dùng băng vệ sinh chất lượng tốt
- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ ít nhất 4 lần/ ngày, rửa sạch tay trước khi thay băng vệ sinh
- Thấm khô vùng kín sau mỗi lần rửa sa đó mới đặt miếng băng vệ sinh vào
- Giữ cho quần lót khô thoáng, nếu bạn tiểu són hoặc đi tiểu chưa hết thì nên thay quần lót 2-3 lần /1 ngày. Không mặc quần áo ướt khi ở nhà dễ tạo môi trường ẩm cho vi khuẩn có hại sinh sôi gây viêm âm đạo. Lưu ý thay băng vệ sinh trong kỳ kinh nguyệt.
Vệ sinh vùng kín sau sinh:
Ngoài ra, đối với phụ nữ sau sinh con, cũng có nhiều người chưa biết cách vệ sinh vùng kín. Có những phương thức tự nhiên để bạn có thể lành vết thương nhanh chóng đấy.
- Mặc quần lót rộng, thoáng, chất liệu cotton là tốt nhất
- Sử dụng khăn bông sạch thấm dịch chảy ra từ vùng kín, không dùng khăn hoặc giấy vệ sinh, đặc biệt là các loại giấy có mùi thơm
- Dùng nước ấm vệ sinh vùng kín sau sinh sạch sẽ bằng nước ấm khoảng 2 – 3 lần / ngày hoặc có thể dùng lá trầu không, lá chè xanh để vết thương mau lành.
- Không nên rửa bằng xà phòng hoặc các dung dịch vệ sinh nếu chưa có sự đồng ý của bác sĩ
Nguồn: eva.vn
